Dormir dans un fauteuil inclinable est une tâche régulière pour de nombreux Américains. Vous pourriez penser, qu’est-ce qu’une affaire importante, je ne fais que dormir. Que se passe-t-il lorsque vous dormez dans un fauteuil inclinable ? Le problème avec le fait de dormir dans un fauteuil inclinable est le fait que cela déséquilibre l’équilibre de votre corps.
Chaque muscle, ligament et articulation se relâche et est fait pour travailler plus fort que debout ou assis. Cela implique une plus grande usure de vos propres os (muscles squelettiques), entraînant des dommages permanents, une ostéoporose, une perte de densité osseuse et même des dommages de compression comme la fasciite plantaire.
Problèmes De Colonne Vertébrale
Selon une recherche menée par l’Université de l’Iowa, dormir dans un fauteuil inclinable exerce trop de pression sur la colonne vertébrale et peut entraîner une compression de la moelle épinière. Une fois la colonne vertébrale compactée, les signes neurologiques n’atteignent pas correctement vos muscles.
Pour cette raison, les muscles ne purgeront pas tous les déchets et toxines qu’ils n’excrétent pas normalement. Ces déchets peuvent s’accumuler sur vos articulations et finalement conduire à plus de temps à des troubles dégénératifs de la colonne vertébrale comme l’ostéoporose.
Problèmes De Respiration
De plus, dormir dans un fauteuil inclinable peut entraîner des difficultés respiratoires en raison de l’angle dans lequel vous dormez sur le dos. Le corps s’endort dans cette position lorsqu’il est allongé sur le dos, ce qui vous empêche de respirer correctement pendant le sommeil. C’est la raison pour laquelle les personnes qui dorment dans un fauteuil inclinable ont besoin de siestes plus longues que celles qui ne dorment pas dans un fauteuil inclinable.
Problèmes De Santé Supplémentaires
Le pire, c’est que dormir dans un fauteuil inclinable peut entraîner un reflux acide en raison de l’endroit où vous dormez à l’intérieur. Cela peut entraîner une indigestion (douleur abdominale) et peut-être des brûlures d’estomac.
Que devez-vous faire exactement ? Dormir sur un fauteuil inclinable n’est pas aussi bon pour votre corps que de vous allonger à plat sur votre lit ou d’utiliser un matelas sain. Si vous souhaitez vous sentir mieux, réveillez-vous du fauteuil inclinable et allez vous coucher.
FAQ
Les Fauteuils Inclinables Sont-ils Mauvais Pour Le Cou ?
La réponse à cette question est oui. Les fauteuils inclinables peuvent être confortables, mais ils sont horribles pour votre cou. Soyez donc prudent ou évitez-les complètement !
Les fauteuils inclinables risquent d’endommager la gorge, le dos et d’autres parties du corps, car ils encouragent à s’endormir plutôt que de rester debout dans une posture assise. Il faut l’équilibre requis pour bon nombre de ces muscles en ce qui concerne la préservation de la posture. et peut accélérer l’apparition de la douleur.
Est-ce Vraiment Mauvais Pour Le Dos ?
La solution est oui. S’incliner peut présenter de graves risques pour la santé si vous ne faites pas attention ! Jetons un coup d’œil à ces risques aujourd’hui.
Rester assis pendant de longues périodes peut entraîner de nombreuses complications médicales, telles qu’un risque accru de maladie cardiovasculaire et d’obésité. Au lieu de cela, assurez-vous d’être occupé en prenant des pauses tout au long de la journée ou en planifiant des exercices tout au long de votre journée de travail lorsque cela est possible.
Quelle Est La Meilleure Façon De Dormir Dans Un Fauteuil Inclinable ?
Si vous ne pouvez pas dormir dans des lits ou des canapés, un fauteuil inclinable pourrait être la solution. Il existe de nombreuses façons de dormir dans un fauteuil inclinable, ce qui signifie que votre choix dépend de vos goûts personnels. Vous pouvez utiliser ces méthodes :
Mettez deux coussins derrière vous et appuyez-les contre pendant que vous vous détendez sur la chaise confortable.
Asseyez-vous droit avec vos pieds sur le repose-pieds et tenez les accoudoirs pour obtenir de l’aide si nécessaire.
Asseyez-vous et croisez les jambes au niveau des genoux.
Encore plus, choisissez la méthode qui vous convient le mieux.
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- Couleur : gris foncé
- Matériau : tissu (100 % polyester), fer
- Matériau de remplissage : éponge, coton PP
- Dimensions totales : 65 x 97 x 100 cm (l x P x H)
- Dimensions du siège : 45 x 51 x 65 cm (l x P x H)
- Couleur : Cappuccino
- Matériau : similicuir (60 % PU, 30 % polyester, 10 % coton), métal
- Matériau de remplissage : Mousse
- Dimensions totales : 71 x 98 x 95 cm (l x P x H)
- Taille du siège : 49 x 53 cm (l x P)
- Fonction de couchage électrique réglable -- Grâce au dossier réglable et au...
- Massage vibrant-- 4 pièces, 8 points de vibration : dos, hanches, jambes,...
- Entièrement électrique par télécommande--Les fonctions de relaxation et de...
- Fonction chauffante intégrée - Avec élément chauffant intégré dans le...
- Nouveau modèle : Fonction anti-basculement avec monture rallongée (pour les...
- Plastique ABS, respectueux de l'environnement
- Rayures antidérapantes en bas
- Traitement mat de surface
- Convient pour les armoires de cuisine, les armoires de salle de bain, les...
- La forme classique s'intégrera naturellement dans la plupart des canapés et...
- Petite taille, poids léger, portable et compact, facile à transporter.
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- Taille: app.117.5x60x37,6mm/4,63x2,36x1,48in
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- Léger, Coupe classique, manche à double couture et ourlet à la base
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